ព័ត៌មានអប់រំសង្ខេបសន្តិភាពប៉ុស្តិ៍
ពិតណាស់ បញ្ហាផ្លូវចិត្តគឺជាបន្ទុកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ មិនចាញ់សុខភាពរាងកាយនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាសារអប់រំខ្លីៗ ដើម្បីផ្តល់ជាកម្លាំងចិត្ត និងការយល់ដឹង៖ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ "ចិត្តរឹងមាំ ជីវិតមានន័យ"
ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តមិនមែនជាភាពទន់ជ្រាយ៖។
ការជួបប្រទះវិបត្តិផ្លូវចិត្ត មិនមែនមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សទន់ជ្រាយនោះទេ។ វាគឺជាសញ្ញាដែលប្រាប់ថា "ចិត្ត" របស់អ្នកត្រូវការការសម្រាក និងការជួយជ្រោមជ្រែង។
កុំទុកទុក្ខសោកឱ្យនៅម្នាក់ឯង៖ នៅពេលដែលពិបាកចិត្តខ្លាំង ការនិយាយចេញមកក្រៅជាមួយមនុស្សដែលយើងទុកចិត្ត ឬអ្នកជំនាញ គឺជាការចែកចាយបន្ទុកដ៏ល្អបំផុត។ ការចែករំលែកអាចជួយឱ្យយើងមើលឃើញពន្លឺនៃដំណោះស្រាយ។
ការគិតខ្លីមិនមែនជាច្រកចេញ៖ រាល់បញ្ហាទាំងអស់តែងមានដំណោះស្រាយ ហើយរាល់ព្យុះភ្លៀងតែងមានថ្ងៃរះមកវិញ។ ការរក្សានូវក្តីសង្ឃឹម និងការផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯង គឺជាជោគជ័យដ៏ធំបំផុតក្នុងជីវិត។
សេចក្តីអាណិតចំពោះខ្លួនឯង៖ មុននឹងស្រឡាញ់អ្នកដទៃ ចូររៀនស្រឡាញ់ និងអត់ឱនឱ្យខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងបានរឹងមាំឡើងវិញ បន្តិចម្តងៗ។
រៀបរៀងអត្ថបទដោយ
ប្រធានសមាគមសប្បុរសធម៌
បណ្ឌិត មាស ច័ន្ទរិទ្ធ។
កុំទុកទុក្ខសោកឱ្យនៅម្នាក់ឯង៖ នៅពេលដែលពិបាកចិត្តខ្លាំង ការនិយាយចេញមកក្រៅជាមួយមនុស្សដែលយើងទុកចិត្ត ឬអ្នកជំនាញ គឺជាការចែកចាយបន្ទុកដ៏ល្អបំផុត។ ការចែករំលែកអាចជួយឱ្យយើងមើលឃើញពន្លឺនៃដំណោះស្រាយ។
ការគិតខ្លីមិនមែនជាច្រកចេញ៖ រាល់បញ្ហាទាំងអស់តែងមានដំណោះស្រាយ ហើយរាល់ព្យុះភ្លៀងតែងមានថ្ងៃរះមកវិញ។ ការរក្សានូវក្តីសង្ឃឹម និងការផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯង គឺជាជោគជ័យដ៏ធំបំផុតក្នុងជីវិត។
សេចក្តីអាណិតចំពោះខ្លួនឯង៖ មុននឹងស្រឡាញ់អ្នកដទៃ ចូររៀនស្រឡាញ់ និងអត់ឱនឱ្យខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងបានរឹងមាំឡើងវិញ បន្តិចម្តងៗ។
រៀបរៀងអត្ថបទដោយ
ប្រធានសមាគមសប្បុរសធម៌
បណ្ឌិត មាស ច័ន្ទរិទ្ធ។
